Spanning kan zorgen voor onnodig ongemak. Je voelt je hartslag in je keel, voelt je stem overslaan of reageert geprikkeld op een vrij normale vraag. Door deze signalen te herkennen kun je door simpele ademhalings- en ontspanningstechnieken leren om spanning te reguleren en de beste versie van jezelf te zijn op ieder gewenst moment.
Onderwerpen die aan bod komen:
All-in prijs, exclusief btw
Geen datum kunnen vinden die jou goed uitkomt? Laat het ons weten! Neem gerust contact op. We denken graag met je mee!
1 dag
Maximaal 10 deelnemers
Utrecht, Zeist of Incompany
€499,- excl. BTW
Als je je echt kunt richten op je persoonlijke ontwikkeling, kun je het maximale uit je training halen. Tijdelijk volledig weg uit je dagelijkse routine. Volg jouw training daarom op onze eigen trainingslocatie in hartje Utrecht (LET OP! Tussen mei en december 2026 is onze tijdelijke locatie: Driebergseweg 17, 3708 JA Zeist), waar alles tot in de puntjes verzorgd is. Geniet van onze uitgebreide lunch, waarbij we enkel werken met locale partners. Loop in de pauze even een stukje langs de singel of verwerk je nieuwe kennis in alle rust in onze eigen stadstuin.
Kortom, ervaar hoe onze combinatie van het programma, de trainers en de locatie je leerproces op alle mogelijke manieren versterkt.
In dit gesprek kunnen jouw wensen, uitdagingen, persoonlijke doelen en andere vragen besproken worden ter bevordering van jouw uitdagingen.
Gebruik de kalender om een voor jouw geschikte datum en tijd te selecteren. Na het verzenden zal er automatisch een bevestiging en een link naar je verstuurd worden voor ons gesprek.
Heb jij interesse in een maatwerktraining? Bij jou op kantoor, op een andere locatie of bij ons in Utrecht? Dan nemen wij graag al jouw wensen door in een persoonlijk gesprek met een van onze trainers. Dit gesprek zal maximaal 30 minuten duren. We hopen je snel te spreken!
Bel, mail, gebruik het contactformulier of stuur ons een appje, wat voor jou het beste uitkomt!
